Un percorso di psicoterapia individuale, dopo una prima fase di consulenza, può essere intrapreso per affrontare problematiche personali che sono fonte di sofferenza e sintomatologie ma anche come viaggio per conoscere meglio sé stessi e crescere. In entrambi i casi è un percorso di cambiamento.

A volte il nostro corpo ci manda segnali di malessere che ci costringono a fermarci, a volte la nostra vita ci mette di fronte a prove che ci chiedono di cambiare. Cambiare opinioni, cambiare pre-giudizi, cambiare lenti, cambiare cioè il modo di vedere le cose, le persone, le relazioni.

Può capitare che in momenti della nostra vita o dentro certe relazioni ci sentiamo come incastrati in una storia o in una descrizione di noi con la quale non ci troviamo comodi e nella quale non ci riconosciamo più, come se non riuscisse più a esprimere la nostra complessità di persone o come se ci imprigionasse bloccandoci.

In queste situazioni ciò che può essere utile è prendere il racconto della nostra vita e mettere mano alla trama, alle parole, alle virgole e soprattutto a come ce lo siamo raccontato. Per cercare significati, per conoscerci, per poter vivere le relazioni diversamente, per riprendere un cammino di vita evolutivo.

Ricevo a Forlì.

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